Пожилые люди часто страдают от пониженной абсорбции цинка.
И, зачастую,нуждаются в дополнительных добавках селена ежедневно.
Для них очень важно иметь в рационе цинковые и селеновые добавки, чтобы уменьшить риск инфицирования дыхательных путей.
Среди других, которые может иметь дефицит цинка — вегетарианцы и люди, принимающие определенные лекарства, которые уменьшают желудочную кислоту и ингибиторы АПФ, на долгосрочной основе.
Суточная потребность в цинке зависит от возраста, для взрослых составляет около 11 мг.
Помните
Дозировка для всех индивидуальна, исходя из показателей ваших анализов.